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Vamos a entrenar!!!

Chic@s, creo que esta propuesta de entrenamiento EXPRESS puede seros de gran ayuda para después de una de mis sesiones de Aeróbic y ACTION, o como parte de cardio y CORE antes de una de las sesiones de PILATES de @crissyoguiness

Disfrutadla y me contáis …

Salu2,

César Millán
CEO ASFormación
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#contrataciones en info@aerobicstudio.es

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ASFormación
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@hombres_de_hierro
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Pilates & Yoga con:
@crissyoguiness
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” La concept es transmitirte las dos décadas que llevo dedicado al mundo del physical fitness dirigido y mostrarte sesiones fáciles, divertidas y efectivas del aeróbic, action, entrenamiento o acondicionamiento físico y pilates.”.